Qué hacemos

Qué hacemos
 

 
 
En el Centro realizamos los siguientes tipos de actividades:

Actividades preventivas
Actividades terapéuticas
Actividades formativas
 

Estas actividades se efectuan utilizando técnicas de medicina natural, sobre todo de la Medicina Tradicional Oriental, cuya faceta más conocida es la acupuntura, pero que tiene otras técnicas igualmente importantes como el masaje energético, la moxibustión, el qi gong, las ventosas, la fitoterapia, la alimentación, la meditación, ejercicio físico, psicología y otras.

También se emplean otras terapias naturales como la reflexoterapia podal, los estiramientos de cadenas musculares, quiromasaje, oligoterapia, fitoterapia occidental, técnicas de relajación mental, emocional y muscular, etc.

1.- ACTIVIDADES PREVENTIVAS::

Para las medicinas naturales y más concretamente para la Medicina Tradicional Oriental, tiene  más importancia la prevención de enfermedades que su curación. Esta tarea se lleva a cabo efectuando tratamientos preventivos, por ejemplo en cada cambio de estación meteorológica o a intervalos más o menos regulares, dependiendo de cada paciente o patología. Además se fomentan conocimientos, actitudes y hábitos saludables en todas los ámbitos de la vida: alimentación, ejercicio, descanso, trabajo, etc.

2.- ACTIVIDADES TERAPÉUTICAS:

Cuando alguna disfunción o síntoma, tales como el dolor, la ansiedad, etc. o la enfermedad, hay que recuperar el estado de salud.

3.- ACTIVIDADES FORMATIVAS:

Éstas son de dos tipos:

3.1 Actividades periódicas diversas

El objetivo de este conjunto de actividades es que la persona sea lo más autónoma posible en la gestión de su salud. A tal fin se realizan actividades de grupo, la mayoría gratuítas, en las que se enseñan técnicas, conocimientos, actitudes y hábitos saludables sobre todas las facetas de la vida: alimentación, ejercicio, descanso, trabajo, problemas específicos de la edad, género, adicciones, etc.

3.2 Actividades regulares

Son unas disciplinas que conjugan la realización de ciertos movimientos, posturas, respiración y actitud mental para conseguir un equilibrio psíquico, emocional y físico que mejore la salud, entre ellas encontramos:

• Clases de Estiramientos de cadenas musculares

• Clases de Danza del Vientre 

Todas ellas están impartidas por profesores de amplia y sólida formación en las materias impartidas.